Visoki očni tlak: Kako se nositi s tim?
Što je visoki očni tlak?
Unutar oka se prirodno stvara tekućina, koja cirkulira i odlazi kroz određene drenažne kanale. No, kada ti kanali postanu začepljeni ili ne funkcioniraju kako treba, tekućina se počinje nakupljati u oku, uzrokujući rast očnog tlaka. Povećani tlak može oštetiti očni živac, što s vremenom može dovesti do oštećenja vida ili, u najtežim slučajevima, do sljepoće.
Normalne vrijednosti očnog tlaka kreću se između 10 i 21 mmHg. Sve iznad tog raspona smatra se visokim očnim tlakom, iako svaki pacijent može imati drugačiju “sigurnu” razinu. Visoki očni tlak sam po sebi nije bolest, ali može povećati rizik od nastanka glaukoma, pa ga je važno redovito pratiti.
Tko je u riziku?
Određeni čimbenici mogu povećati vjerojatnost razvoja visokog očnog tlaka. Neki od najčešćih faktora rizika uključuju:
- Genetika: Ako netko u vašoj obitelji ima povijest glaukoma ili visokog očnog tlaka, vi ste pod povećanim rizikom.
- Dob: Rizik se povećava s godinama, posebno nakon 40. godine života.
- Kronične bolesti: Stanja poput dijabetesa ili hipertenzije mogu utjecati na očni tlak.
- Ozljede oka: Trauma oka, čak i ako se dogodila prije mnogo godina, može dovesti do poremećaja cirkulacije tekućine unutar oka.
- Dugotrajno korištenje steroida: Primjena steroida, posebno u obliku kapi za oči, može povećati očni tlak.
Kako se otkriva visoki očni tlak?
Visoki očni tlak obično ne uzrokuje simptome, pa se često otkrije tijekom rutinskog pregleda vida. Tonometrija je postupak kojim se mjeri tlak unutar oka. Ova brza i bezbolna metoda omogućava oftalmolozima da precizno prate razinu očnog tlaka i na vrijeme otkriju potencijalne probleme.
Redoviti pregledi vida ključni su za rano otkrivanje visokog očnog tlaka i prevenciju ozbiljnijih stanja poput glaukoma. Ako imate povećan rizik od razvoja visokog očnog tlaka ili već imate dijagnosticiranu okularnu hipertenziju, preporučuje se češće obavljanje pregleda.
Kako se nositi s visokim očnim tlakom?
Ako vam je dijagnosticiran visoki očni tlak, ne znači da će se odmah razviti glaukom. Međutim, važno je redovito pratiti stanje i poduzeti potrebne mjere kako biste smanjili rizik od oštećenja vida.
Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste kontrolirali očni tlak:
- Redoviti pregledi: Vaš oftalmolog može odrediti koliko često trebate dolaziti na kontrole. Praćenje očnog tlaka pomoći će u ranom otkrivanju promjena.
- Korištenje kapi za oči: U nekim slučajevima, liječnik može propisati kapi za oči koje pomažu u smanjenju očnog tlaka. Važno je redovito ih koristiti prema uputama liječnika.
- Zdrav način života: Održavanje zdravih životnih navika može pomoći u smanjenju rizika. Redovita tjelovježba, kontrola krvnog tlaka i izbjegavanje pušenja pozitivno utječu na zdravlje očiju.
- Kirurške opcije: U slučajevima kada kapi za oči nisu dovoljno učinkovite, može se razmotriti kirurško liječenje. To uključuje laserske ili mikrokirurške zahvate za poboljšanje drenaže tekućine iz oka.
Ako sumnjate da imate visoki očni tlak ili ste u riziku od njegovog razvoja, zakazivanje pregleda je prvi korak prema očuvanju zdravlja vida. U Optical Expressu se možete naručiti putem online obrasca, mailom na info@opticalexpress.com ili telefonski na 01 5625 450. Redoviti pregledi omogućuju rano otkrivanje promjena u očnom tlaku i sprječavanje ozbiljnih posljedica poput glaukoma.
